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해볼 것인지·문제해결 · 2분

20~30cm에서 천천히 — 눈 따라오기 놀이

근거 칩을 누르면 그 등급이 무슨 뜻인지 설명해 드려요.

부모 얼굴이나 흑백 장난감을 아이 눈앞 20~30cm에 두고 천천히 옆으로 옮겨, 눈이 따라오게 해요.

왜 그럴까요

시각 추적은 2개월 CDC 항목(움직이는 양육자를 눈으로 따라오기, 장난감을 몇 초 바라보기)이고, 주의를 한 대상에 유지하는 인지의 첫 연습이에요. 신생아는 초점 거리가 짧고 색 대비보다 명암 대비를 먼저 구분해요. 그래서 얼굴(머리카락 경계, 눈)과 흑백 무늬가 가장 강한 자극이에요. 추적은 처음엔 눈만, 다음엔 고개까지, 다음엔 위아래로 확장돼요. 천천히 움직여야 하는 이유는 신생아의 눈 움직임이 아직 끊어지듯 따라가기 때문이에요(부드러운 추적은 3~4개월에 안정).

이렇게 해보세요

  1. 등으로 눕히거나 반쯤 세워 안아요. 깨어 있고 조용한 때(수유 뒤 20~30분).
  2. 부모 얼굴을 20~30cm 거리에 두고 아이가 바라보면 아주 느리게(5초에 걸쳐) 한쪽으로 15cm쯤 옮겨요. 눈이 따라오면 반대쪽으로.
  3. 얼굴 대신 흑백 줄무늬 카드나 검정·빨강 딸랑이를 써도 좋아요. 소리를 살짝 내면 더 잘 찾아요.
  4. 좌우 각 2~3번, 총 1~2분. 사시처럼 보이거나 시선이 흩어지면 그날은 끝내요(이 시기엔 흔해요).

잘 되고 있다는 신호

눈이 중앙을 지나 반대편까지 따라와요. 몇 주 뒤엔 고개까지 함께 돌아가고, 물체가 멈추면 다시 부모 얼굴로 시선이 돌아와요.

흔한 오해, 피할 것

너무 빨리 움직이거나 50cm 넘게 멀리 두면 보이지 않아 '관심이 없는' 것처럼 보여요. 모빌은 아이 눈에서 30cm 안쪽, 그리고 침대 위 모빌은 아이가 손을 뻗기 시작하는 시기(4~5개월) 전에 치워요.

근거

어울리는 장소: 집 · 갈 곳 보기

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